
Frühstück
Maxi pancakes protéinés à la farine d'amande
20 Min.Für 2Nutri-Score B€€


was Sie brauchen
farine d'épeautre T80 (ou farine de blé T80/T65)Getreide80 g
farine d'amande (ou poudre d'amande)Nüsse & Samen20 g
levure chimiqueVorräte4 g
compote (sans sucre ajouté)Vorräte80 g
œufMilchprodukte1 Stück
lait de sojaGetränke120 ml
jus de citronObst & Gemüse5 ml
extrait de vanille (ou fleur d'oranger)Vorräte5 mlpro Portion
272kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients secs
Préparer la pâte
Cuire les pancakes
Dresser et servir
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