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Mezze turc d'aubergines au yaourt et aux herbes
Vorspeise

Mezze turc d'aubergines au yaourt et aux herbes

25 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • aubergines (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • sel d'HimalayaGewürze5 g
  • cornue (hachée finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • cébette (hachée finement)Obst & Gemüse3 Stücke
  • aneth (haché finement)Obst & Gemüse15 g
  • yaourt turc (type süzme)Milchprodukte300 g
  • ail (gousse, pressée)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (haché)Obst & Gemüse15 g
  • noix (concassées)Nüsse & Samen40 g
  • graines de sésameNüsse & Samen10 g

pro Portion

Nährwerte

191kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
6 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Rührschüssel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les aubergines

    • Couper les aubergines en rondelles.
    • Les badigeonner d'huile d'olive et de sel d'Himalaya.
    Schritt 1
  2. Cuire les aubergines

    • Disposer les rondelles sur la plaque et les mettre au four jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Schritt 2
  3. Préparer la farce

    • Hacher finement la cornue, la cébette et l'aneth.
    • Mélanger avec le yaourt turc et l'ail pressé.
    Schritt 3
  4. Dresser le mezze

    • Étaler la farce au yaourt sur les rondelles d'aubergine.
    • Parsemer de persil, de noix et de graines de sésame.
    Schritt 4