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Mini pains farcis au poulet
Hauptgericht

Mini pains farcis au poulet

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poulet (coupé en petits morceaux)Fleisch400 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • gingembre (en poudre)Gewürze3 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • crème liquideMilchprodukte100 ml
  • crème fraîcheMilchprodukte100 g
  • pâte à pain (en petits pâtons)Backwaren500 g
  • frites (pour l'accompagnement)Frischeprodukte300 g

pro Portion

Nährwerte

564kcal

Kohlenhydrate
73 g
Eiweiß
26 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce au poulet

    • Faire revenir l'oignon émincé dans une poêle.
    • Ajouter le poulet et laisser cuire jusqu'à coloration.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le gingembre, l'ail en poudre et le persil.
    Schritt 1
  2. Crémer la farce

    • Verser la crème liquide et ajouter la crème fraîche.
    • Mélanger et laisser réduire légèrement pour obtenir une farce liée.
    Schritt 2
  3. Façonner les mini pains

    • Diviser la pâte à pain en petits pâtons.
    • Étaler chaque pâton, déposer une cuillère de farce au centre et refermer en boule.
    Schritt 3
  4. Enfourner

    • Déposer les mini pains sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 180 °C pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servir les mini pains farcis bien chauds avec des frites.
    Schritt 5