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Mini pizzas de pois chiches et lardons
Hauptgericht

Mini pizzas de pois chiches et lardons

35 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufs (cassés)Milchprodukte2 Stücke
  • pois chiches (égouttés et rincés)Vorräte250 g
  • persillade (ciselée)Obst & Gemüse15 g
  • paprika (en poudre)Gewürze5 g
  • sauce tomateVorräte100 g
  • mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte120 g
  • poivrons (coupés en petits dés)Obst & Gemüse100 g
  • lardonsFleisch100 g

pro Portion

Nährwerte

385kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
23 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la base de pois chiches

    • Casser les œufs dans un saladier et ajouter les pois chiches égouttés.
    • Ajouter la persillade et le paprika.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Former les mini pizzas

    • Déposer des petits ronds de pâte sur une feuille de papier cuisson posée sur une plaque.
    • Enfourner pour faire prendre la base.
    Schritt 2
  3. Garnir

    • Napper chaque rond de sauce tomate.
    • Répartir la mozzarella râpée, les poivrons et les lardons.
    • Parsemer d'un peu de persillade.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Schritt 4