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Mochi de pommes de terre au fromage
Snack

Mochi de pommes de terre au fromage

50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pommes de terre russet (épluchées, coupées et bouillies puis écrasées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte100 g
  • fécule de pomme de terreVorräte30 g
  • laitMilchprodukte30 ml
  • huile d'avocatVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • nori (feuilles pour envelopper)Vorräte4 Stücke
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • mirinVorräte30 ml
  • sucreVorräte25 g

pro Portion

Nährwerte

177kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
6 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer
  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher et couper les pommes de terre.
    • Les faire bouillir jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres.
    • Égoutter et laisser refroidir, puis écraser en purée.
    Schritt 1
  2. Former la pâte

    • Ajouter la fécule de pomme de terre, le sel, l'huile d'avocat et le lait à la purée.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte souple.
    Schritt 2
  3. Façonner et farcir

    • Huiler légèrement les mains pour éviter que la pâte ne colle.
    • Prélever des portions de pâte et les aplatir.
    • Farcir avec la mozzarella puis refermer en forme de palets.
    Schritt 3
  4. Dorer les mochis

    • Chauffer un peu d'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les mochis des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Schritt 4
  5. Préparer le glaçage

    • Mélanger la sauce soja, le mirin et le sucre dans une petite casserole.
    • Chauffer jusqu'à ce que le sucre soit dissous et le glaçage légèrement épaissi.
    Schritt 5
  6. Enrober et garnir

    • Tremper les mochis dans le glaçage.
    • Envelopper d'une bande de nori et servir.
    Schritt 6