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One Pot Express aux Tagliatelles, Tomates Cerises et Épinards
Hauptgericht

One Pot Express aux Tagliatelles, Tomates Cerises et Épinards

25 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • tagliatellesGetreide250 g
  • tomates cerises (entières)Obst & Gemüse250 g
  • épinards frais (lavés)Obst & Gemüse150 g
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • fêta (émiettée)Milchprodukte80 g
  • purée de tomateVorräte60 ml
  • ail (hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • origanGewürze3 g
  • paprika fuméGewürze3 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • crème fraîcheMilchprodukte250 ml
  • bouillon de légumes (optionnel)Vorräte400 ml
  • parmesan (râpé, optionnel)Milchprodukte30 g

pro Portion

Nährwerte

632kcal

Kohlenhydrate
68 g
Eiweiß
18 g
Fett
32 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Tout réunir dans la poêle

    • Mettre les 250 g de tagliatelles dans une grande poêle.
    • Ajouter les tomates cerises, le demi-oignon rouge émincé, les épinards frais et la fêta émiettée.
    • Ajouter la purée de tomate, l'ail haché, l'origan, le paprika fumé, le sel et le poivre.
    • Verser un filet d'huile d'olive, la crème fraîche et les 400 ml de bouillon de légumes (optionnel).
    Schritt 1
  2. Cuisson à couvert

    • Couvrir et laisser cuire sur le feu environ 15 minutes.
    • Mélanger régulièrement pendant la cuisson.
    • Pour des pâtes plus al dente, sortir du feu un peu plus tôt.
    Schritt 2
  3. Finir et servir

    • Ajouter un peu de parmesan râpé.
    • Mélanger et servir aussitôt.
    Schritt 3