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Osso buco à la milanaise
Hauptgericht

Osso buco à la milanaise

2 Std. 30 Min.Für 2Nutri-Score C€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • jarret de veau (en tranches épaisses)Fleisch2 Stücke
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • farineVorräte40 g
  • oignon (coupé finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • carotte (coupée finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • céleri (branche, coupée finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • concentré de tomateVorräte30 g
  • vin blanc (sec de préférence)Getränke150 ml
  • bouillonVorräte300 ml
  • bouquet garniObst & Gemüse1 Stück
  • feuille de laurierGewürze2 Stücke
  • huile neutreVorräte20 ml
  • beurre (froid, en morceaux)Milchprodukte30 g
  • persil plat (haché très finement)Obst & Gemüse15 g
  • ail (gousse, hachée très finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • zeste de citron (zeste d'un demi-citron)Obst & Gemüse1 Stück
  • polenta (pour une polenta crémeuse)Getreide150 g

pro Portion

Nährwerte

795kcal

Kohlenhydrate
73 g
Eiweiß
48 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Sieb
  • Stabmixer
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et colorer la viande

    • Saler et poivrer les jarrets de veau.
    • Les passer légèrement dans la farine.
    • Les faire bien colorer des deux côtés dans une cocotte avec un peu d'huile, puis les réserver.
    Schritt 1
  2. Faire revenir la garniture aromatique

    • Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon, la carotte et le céleri coupés finement avec l'ail.
    Schritt 2
  3. Ajouter le concentré de tomate

    • Ajouter le concentré de tomate et le laisser revenir quelques instants.
    Schritt 3
  4. Déglacer au vin blanc

    • Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire.
    Schritt 4
  5. Mijoter l'osso buco

    • Remettre la viande dans la cocotte, ajouter le bouillon, le bouquet garni et les feuilles de laurier.
    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit bien fondante.
    • Arroser régulièrement la viande avec la sauce.
    Schritt 5
  6. Mixer et monter la sauce (option)

    • Mixer la garniture et la sauce, puis la passer au chinois.
    • Laisser réduire, puis remettre les morceaux de viande dans la sauce.
    • Monter la sauce au beurre froid.
    Schritt 6
  7. Préparer la gremolata

    • Hacher très finement le persil et l'ail avec le zeste de citron.
    Schritt 7
  8. Dresser

    • Servir l'osso buco sur une polenta bien crémeuse.
    • Ajouter la sauce et terminer avec la gremolata.
    • Ne pas oublier la moelle.
    Schritt 8