Frühstück
Overnight Oats framboise chocolat noir
15 Min.Für 1Nutri-Score B€€
rezept von
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was Sie brauchen
yaourt grecMilchprodukte60 g
sirop d'agave (1 càc pour le yaourt)Vorräte10 ml
poudre d'avoineGetreide20 g
laitMilchprodukte30 ml
framboises (fraîches ou surgelées, quelques-unes écrasées)Obst & Gemüse60 g
sirop d'agave (1 càc pour les framboises)Vorräte5 ml
graines de chiaNüsse & Samen5 g
chocolat noir 70% (1 à 2 carrés, fondu)Vorräte10 g
noix de coco râpée (facultatif)Nüsse & Samen2 gpro Portion
237kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger la base
Préparer les framboises
Ajouter le chocolat
Repos au frais
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