Frühstück
Overnight oats pomme cannelle (version chaude)
15 Min.Für 1Nutri-Score B€
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide40 g
graines de chiaNüsse & Samen5 g
cannelle (moulue)Gewürze2 g
lait d'amande sans sucreGetränke100 ml
pomme (épluchée et coupée en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
eauAndere30 ml
sirop d'érableVorräte15 ml
cannelle (pour la cuisson des pommes)Gewürze1 g
fromage blancMilchprodukte100 g
sirop d'agaveVorräte5 ml
beurre de cacahuèteVorräte15 gpro Portion
446kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter le lait et cuire au micro-ondes
Caraméliser la pomme
Préparer la crème de fromage blanc
Dresser et servir
meistgekochte zuerst