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Pancakes à la citrouille et beurre fouetté à la cannelle
Frühstück

Pancakes à la citrouille et beurre fouetté à la cannelle

30 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • farine d'avoineGetreide180 g
  • sel (une pincée)Gewürze2 g
  • levure chimique sans glutenVorräte8 g
  • pumpkin spiceGewürze2 g
  • lait de soja (ou autre lait végétal)Getränke220 ml
  • purée de citrouille (maison)Obst & Gemüse100 g
  • sirop d'érable (pour la pâte)Vorräte15 ml
  • beurre vegan (à température ambiante)Milchprodukte60 g
  • cannelle (moulue)Gewürze2 g
  • sirop d'érable (pour le beurre à la cannelle)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

393kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
9 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Schneebesen
  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, réunir la farine d'avoine, le sel, la levure chimique et le pumpkin spice.
    • Mélanger au fouet pour bien répartir les épices.
    Schritt 1
  2. Ajouter les ingrédients liquides

    • Ajouter la purée de citrouille, le lait végétal et le sirop d'érable.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 2
  3. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle à feu moyen.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire environ 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les pancakes soient dorés.
    Schritt 3
  4. Préparer le beurre fouetté à la cannelle

    • Battre le beurre vegan avec la cannelle et le sirop d'érable jusqu'à obtenir une texture crémeuse et fouettée.
    Schritt 4
  5. Dresser et servir

    • Empiler les pancakes dans les assiettes.
    • Garnir généreusement de beurre fouetté à la cannelle et servir aussitôt.
    Schritt 5