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Panini express au saumon et fromage frais
Hauptgericht

Panini express au saumon et fromage frais

1 Std.Für 12Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

12 Personen
  • farine T45Getreide400 g
  • sucreVorräte10 g
  • selGewürze5 g
  • levure chimiqueVorräte4 g
  • levure boulangère sècheVorräte5 g
  • huile d'oliveVorräte50 ml
  • fromage blancMilchprodukte150 g
  • lait tiède (tiédi)Milchprodukte120 ml
  • fromage frais type Saint-Moret (pour la garniture)Milchprodukte150 g
  • saumon (tranché)Fisch200 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Milchprodukte125 g
  • aneth séchéGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

227kcal

Kohlenhydrate
28 g
Eiweiß
9 g
Fett
9 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Grill
  • Kuchengitter

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Activer la levure

    • Diluer la levure boulangère sèche dans le lait tiède.
    • Laisser agir 5 min.
    Schritt 1
  2. Mélanger les ingrédients secs

    • Mélanger la farine, le sel, le sucre et la levure chimique dans un saladier.
    Schritt 2
  3. Ajouter l'huile et le fromage blanc

    • Ajouter l'huile d'olive et le fromage blanc, mélanger.
    Schritt 3
  4. Pétrir la pâte

    • Ajouter le mélange lait-levure et pétrir 10 à 15 min jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante.
    • Si besoin, ajouter un peu de farine.
    • Former une boule, la couvrir de film alimentaire et laisser reposer 15 min.
    Schritt 4
  5. Former les pâtons

    • Former des pâtons de 60 g chacun.
    • Les couvrir de film alimentaire et laisser reposer 10 min.
    Schritt 5
  6. Précuire les paninis

    • Disposer les pâtons ronds directement sur le grill à panini pour des paninis ronds, ou les façonner en ovale comme sur la vidéo.
    • Cuire 2 min sur le grill à panini.
    • Les déposer sur une grille pour refroidir totalement avant de garnir.
    Schritt 6
  7. Garnir et finir la cuisson

    • Une fois refroidis, découper les paninis sur un côté.
    • Les garnir de fromage frais, saumon, mozzarella et aneth.
    • Remettre 2 min au grill pour finir la cuisson.
    Schritt 7