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Pastels au poulet
Snack

Pastels au poulet

1 Std. 50 Min.Für 8Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • farine (pour la pâte, plus un peu pour le plan de travail)Getreide500 g
  • levure chimiqueVorräte11 g
  • selGewürze5 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • beurre fondu (fondu)Milchprodukte100 g
  • lait tiède (tiédi)Milchprodukte200 ml
  • huile d'olive (pour la garniture)Vorräte30 ml
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poivron (épépiné et émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poulet hachéFleisch500 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • cube de bouillonVorräte1 Stück
  • concentré de tomate (2 cuillères)Vorräte30 g
  • huile de friture (pour la friture)Vorräte1 Liter

pro Portion

Nährwerte

479kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
16 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Ausstechform
  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la levure chimique et le sel dans un saladier.
    • Ajouter les œufs, le beurre fondu et le lait tiède, puis pétrir la pâte.
    • Couvrir d'un film et laisser poser.
    Schritt 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Laisser la pâte reposer au moins 1 h, jusqu'à ce qu'elle soit souple.
    Schritt 2
  3. Préparer la garniture au poulet

    • Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive.
    • Ajouter le poulet haché, le poivre, le cube de bouillon et le concentré de tomate.
    • Mélanger et cuire jusqu'à ce que le poulet soit cuit, puis réserver.
    Schritt 3
  4. Étaler et découper la pâte

    • Étaler la pâte sur un plan de travail fariné.
    • Découper des ronds à l'emporte-pièce et récupérer les chutes pour reformer d'autres pastels.
    Schritt 4
  5. Garnir et refermer les pastels

    • Déposer la garniture au poulet au centre de chaque rond.
    • Refermer les pastels en soudant bien les bords.
    • Marquer des coups de fourchette des deux côtés.
    Schritt 5
  6. Frire les pastels

    • Plonger les pastels dans l'huile bien chaude.
    • Retirer lorsqu'ils sont bien dorés et égoutter.
    Schritt 6
  7. Déguster

    • Servir les pastels encore chauds.
    Schritt 7