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Pâtes à l'ail
Hauptgericht

Pâtes à l'ail

20 Min.Für 1Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • spaghettis (secs)Getreide120 g
  • jaune d'œuf (cru)Milchprodukte1 Stück
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • ail violet (gousses, écrasées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte30 g
  • sel (pour l'eau de cuisson)Gewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

718kcal

Kohlenhydrate
90 g
Eiweiß
22 g
Fett
30 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Kochtopf
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce à l'ail

    • Dans une assiette creuse, déposer le jaune d'œuf et l'huile d'olive.
    • Écraser l'ail directement sur le jaune d'œuf.
    • Saupoudrer de poivre noir, ajouter le persil puis une bonne dose de parmesan.
    Schritt 1
  2. Mélanger la sauce

    • Casser le jaune d'œuf et bien mélanger le tout.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse et onctueuse.
    Schritt 2
  3. Cuire les pâtes

    • Plonger les spaghettis dans l'eau bouillante salée.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien al dente.
    Schritt 3
  4. Assembler et servir

    • Placer directement les pâtes égouttées dans la sauce.
    • Remuer rapidement pour que la chaleur des pâtes ne cuise pas le jaune d'œuf.
    • Servir aussitôt, avec une cuillère comme en Italie.
    Schritt 4