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Pâtes au butternut, ail rôti et champignons croustillants
Hauptgericht

Pâtes au butternut, ail rôti et champignons croustillants

50 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pâtesGetreide400 g
  • butternut (pelé et coupé en cubes)Obst & Gemüse600 g
  • ail (tête entière, non pelée)Obst & Gemüse1 Stück
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse300 g
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte50 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

513kcal

Kohlenhydrate
80 g
Eiweiß
16 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Rôtir le butternut et l'ail

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Disposer les cubes de butternut et la tête d'ail sur la plaque, arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
    • Enfourner jusqu'à ce que le butternut soit tendre et doré.
    Schritt 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Réserver un peu d'eau de cuisson avant d'égoutter.
    Schritt 2
  3. Faire croustiller les champignons

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire revenir les champignons à feu vif sans trop remuer jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Saler et poivrer en fin de cuisson.
    Schritt 3
  4. Écraser l'ail rôti

    • Presser la pulpe d'ail rôti hors de la peau.
    • L'écraser à la fourchette dans un saladier.
    Schritt 4
  5. Assembler et servir

    • Ajouter le butternut rôti et l'ail écrasé aux pâtes égouttées.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson et parsemer de parmesan.
    • Servir avec les champignons croustillants sur le dessus.
    Schritt 5