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Pâtes crémeuses aux crevettes
Hauptgericht

Pâtes crémeuses aux crevettes

35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pâtes (au choix)Getreide200 g
  • grosses crevettes (décortiquées, intestin retiré)Fisch15 Stücke
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • selGewürze3 g
  • poivreGewürze2 g
  • paprika fuméGewürze3 g
  • curryGewürze3 g
  • concentré de tomateVorräte5 g
  • crème liquideMilchprodukte200 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte20 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • ail (haché)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (haché)Obst & Gemüse5 g
  • beurreMilchprodukte15 g
  • tomates cerises (coupées en 2)Obst & Gemüse150 g

pro Portion

Nährwerte

740kcal

Kohlenhydrate
78 g
Eiweiß
31 g
Fett
34 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Kochtopf
  • Seiher
  • Schöpfkelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et mariner les crevettes

    • Éplucher les crevettes et retirer l'intestin.
    • Ajouter les épices et l'huile d'olive, mélanger pour former une marinade.
    Schritt 1
  2. Cuire les pâtes

    • Lancer la cuisson des pâtes.
    • Une fois cuites, prélever une louche d'eau de cuisson et réserver.
    Schritt 2
  3. Saisir les crevettes

    • Dans une casserole, faire saisir les crevettes dans l'huile d'olive bien chaude des deux faces.
    • Quand elles sont bien dorées, les retirer et réserver.
    Schritt 3
  4. Faire revenir oignon et ail

    • Dans la même casserole, ajouter le beurre, l'oignon et l'ail émincés.
    • Laisser cuire.
    Schritt 4
  5. Préparer la sauce

    • Ajouter les tomates cerises coupées en 2, la crème et le concentré de tomate.
    • Mélanger et laisser cuire.
    • Ajouter l'eau de cuisson des pâtes et le parmesan pour lier la sauce.
    Schritt 5
  6. Assembler et servir

    • Ajouter les pâtes dans la sauce sirupeuse et goûter.
    • Ajouter le persil haché et mélanger le tout.
    • Remettre quelques crevettes dans la sauce, verser dans une assiette, ajouter les crevettes restantes et un peu de persil.
    Schritt 6