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Paupiettes de veau mijotées à la crème et aux champignons
Hauptgericht

Paupiettes de veau mijotées à la crème et aux champignons

1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • paupiettes de veau (préparées par le boucher)Fleisch6 Stücke
  • petits champignons (nettoyés, émincés si gros)Obst & Gemüse10 Stücke
  • échalotes (émincées)Obst & Gemüse4 Stücke
  • gousse d'ail (hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • crème fraîche (épaisse)Milchprodukte60 ml
  • farineVorräte20 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • bouillon (légumes, volaille ou bœuf)Vorräte500 ml
  • selGewürze4 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • épices cajunGewürze5 g
  • thym (séché)Gewürze2 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • maïzena (facultatif)Vorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

334kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
22 g
Fett
24 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Fariner et dorer les paupiettes

    • Enfariner les paupiettes avec la farine.
    • Faire dorer dans un peu d'huile d'olive dans la cocotte.
    • Retirer les paupiettes et réserver.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les échalotes

    • Dans la même cocotte, faire revenir les échalotes émincées.
    Schritt 2
  3. Caraméliser les champignons

    • Ajouter les champignons.
    • Laisser caraméliser en remuant de temps en temps.
    Schritt 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter l'ail haché, les épices cajun, le thym, le persil, l'ail en poudre, le sel et le poivre.
    • Mélanger et laisser parfumer.
    Schritt 4
  5. Mijoter les paupiettes

    • Remettre les paupiettes dans la cocotte.
    • Verser le bouillon, il doit à peine les recouvrir.
    • Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les paupiettes soient bien tendres.
    Schritt 5
  6. Crémer la sauce

    • Ajouter la crème fraîche.
    • Facultatif : ajouter la maïzena pour une sauce plus onctueuse.
    • Mélanger et laisser épaissir légèrement.
    Schritt 6
  7. Servir

    • Servir bien chaud, par exemple avec des pommes de terre grenailles rôties.
    Schritt 7