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Petits pains au poulet curry
Hauptgericht

Petits pains au poulet curry

45 Min.Für 6Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pâte à pizza (rectangulaire ou ronde)Frischeprodukte1 Stück
  • Vache qui rit (ou fromage frais)Milchprodukte3 Stücke
  • beurre (fondu)Milchprodukte40 g
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte150 g
  • farineVorräte30 g
  • filets de poulet (coupés en morceaux)Fleisch2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • champignons bruns (émincés)Obst & Gemüse150 g
  • oignon jaune (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • crème fraîche (1 brique)Milchprodukte200 ml
  • curry (1 c. à soupe)Gewürze15 ml
  • poivre (1 c. à café)Gewürze5 ml
  • bouillon de volaille (émietté)Vorräte1 Stück
  • cheddar râpé (râpé)Milchprodukte80 g

pro Portion

Nährwerte

425kcal

Kohlenhydrate
40 g
Eiweiß
18 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Schmorpfanne
  • Rührschüssel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce au poulet curry

    • Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive.
    • Ajouter le poulet, les champignons bruns, le bouillon de volaille émietté, le curry et le poivre.
    • Verser la crème fraîche et laisser cuire 5 min, puis terminer avec la mozzarella et le cheddar râpés.
    Schritt 1
  2. Façonner les petits pains

    • Couper la pâte à pizza en 6 morceaux.
    • Déposer la farce au poulet et un peu de mozzarella au centre de chaque morceau.
    • Replier les bords vers le centre pour bien fermer.
    Schritt 2
  3. Cuire les petits pains

    • Fariner légèrement les petits pains.
    • Les faire cuire dans une poêle avec du beurre environ 5 min de chaque côté.
    • Les dresser dans un plat.
    Schritt 3
  4. Badigeonner au beurre et à l'ail

    • Mélanger le beurre fondu avec l'ail haché.
    • Badigeonner les petits pains de ce mélange.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Déguster les petits pains avec une salade de noix et une vinaigrette.
    Schritt 5