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Pizza rolls au skyr
Hauptgericht

Pizza rolls au skyr

35 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • skyr (nature)Milchprodukte100 g
  • farine (plus un peu pour le plan de travail)Getreide70 g
  • levure chimiqueVorräte10 g
  • selGewürze2 g
  • sauce tomateVorräte60 g
  • mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte25 g
  • jambon (tranché, coupé en petits morceaux)Fleisch2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

238kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
15 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Dans un bol, ajouter le skyr, la farine, la levure chimique et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis former une boule.
    Schritt 1
  2. Étaler la pâte

    • Fariner le plan de travail pour éviter que la pâte colle.
    • Abaisser la pâte au rouleau à pâtisserie en un rectangle fin.
    Schritt 2
  3. Garnir

    • Répartir la sauce tomate sur la pâte et l'étaler.
    • Ajouter la mozzarella râpée et le jambon coupé en petits morceaux.
    • Couper la pâte en deux dans la longueur.
    Schritt 3
  4. Rouler les pizza rolls

    • Rouler chaque moitié de pâte sur elle-même pour former deux boudins.
    • Déposer les rouleaux sur une plaque de cuisson.
    Schritt 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les rolls soient dorés.
    Schritt 5