Hauptgericht
Pizza zéro calorie à la pâte de chou-fleur
45 Min.Für 2Nutri-Score B€
rezept von
@rokiacuisine
was Sie brauchen
chou-fleur (petite tête, mixée finement)Obst & Gemüse1 Stück
œufs (cassés)Milchprodukte4 Stücke
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
ail en poudreGewürze3 g
sauce tomateVorräte100 g
thon (émietté)Fisch80 g
champignons (émincés)Obst & Gemüse100 g
poivrons (coupés en lamelles)Obst & Gemüse100 g
emmental (râpé)Milchprodukte80 gpro Portion
370kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mixer le chou-fleur
Préparer la pâte
Étaler la pâte
Cuire la base
Retourner la base
Garnir la pizza
Cuire la pizza garnie
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