Hauptgericht
Poulet mariné au four, pommes de terre, brocolis et olives vertes
2 Std. 45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
pilons de pouletFleisch6 Stücke
ail (râpé)Obst & Gemüse3 Stücke
coriandre (ciselée)Obst & Gemüse15 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
paprika (1 c. à soupe)Gewürze7 g
gingembre (en poudre)Gewürze6 g
curcuma (en poudre)Gewürze6 g
safran (en poudre)Gewürze1 g
huile d'oliveVorräte60 ml
eauGetränke60 ml
pommes de terre (épluchées et coupées en dés)Obst & Gemüse4 Stücke
brocolis (en bouquets)Obst & Gemüse250 g
olives vertes dénoyautées (égouttées)Vorräte170 g
oignon (émincé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
eauGetränke300 mlpro Portion
449kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade
Préparer les légumes
Assembler le plat
Cuire au four
Dresser
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