Skip to content
Riz à la tomate
Hauptgericht

Riz à la tomate

45 Min.Für 4Nutri-Score B€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • riz (lavé (1 bol))Getreide250 g
  • huile de tournesolVorräte30 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • ail semouleGewürze5 g
  • persilladeGewürze5 g
  • VegetaGewürze5 g
  • concentré de tomate (3 cuillères à soupe)Vorräte45 ml
  • eau (2 bols)Getränke500 ml
  • feuille de laurierGewürze2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

290kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
5 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon.
    • Verser le riz dans un bol et le laver.
    Schritt 1
  2. Faire revenir l'oignon et le riz

    • Verser l'huile de tournesol dans une casserole et y faire revenir les oignons.
    • Ajouter le riz et assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail semoule, la persillade et le Vegeta.
    Schritt 2
  3. Ajouter le concentré de tomate

    • Ajouter le concentré de tomate et faire revenir le tout sans arrêter de mélanger.
    • Le riz doit prendre une belle couleur rouge et un aspect légèrement grillé, sans coller.
    Schritt 3
  4. Cuire le riz

    • Verser l'eau (une dose de riz pour deux doses d'eau) et mélanger légèrement.
    • Ajouter les feuilles de laurier, couvrir de papier aluminium puis du couvercle.
    • Laisser cuire jusqu'à absorption complète de l'eau.
    Schritt 4