Hauptgericht
Riz sauté protéiné au bœuf, œufs et légumes
15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
riz cuitGetreide200 g
viande hachée de bœuf 5%Fleisch240 g
œufsAndere2 Stücke
poivrons verts (épépinés, coupés en dés)Obst & Gemüse2 Stücke
poivron rouge (épépiné, coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
oignon jaune (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
champignons (émincés)Obst & Gemüse4 Stücke
eauAndere50 ml
sauce soja foncéeVorräte30 ml
jus de citron (jus d'un demi-citron)Obst & Gemüse25 ml
srirachaVorräte5 ml
curcuma (en poudre)Gewürze1 g
ail en poudreGewürze1 g
paprika douxGewürze1 g
poivre noir (fraîchement moulu)Gewürze1 gpro Portion
347kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir les légumes
Cuire la viande et les œufs
Préparer la sauce
Assembler le riz sauté
Rendre le riz croustillant