Skip to content
Rouler au poulet et au fromage
Snack

Rouler au poulet et au fromage

20 Min.Für 4Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pain de mie (tranches, étalées finement au rouleau)Backwaren8 Stücke
  • fromage à croque (tranches)Milchprodukte4 Stücke
  • poulet (tranches de poulet)Fleisch4 Stücke
  • œufs (cassés et battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelure (dans un bol)Vorräte100 g
  • huile de friture (pour la friture)Vorräte200 ml

pro Portion

Nährwerte

310kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
11 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Nudelholz
  • Rührschüssel ×2
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Étaler le pain de mie

    • Étaler finement les tranches de pain de mie au rouleau.
    Schritt 1
  2. Garnir et rouler

    • Déposer une tranche de fromage à croque sur chaque tranche de pain.
    • Ajouter une tranche de poulet.
    • Rouler le pain de mie bien serré.
    Schritt 2
  3. Préparer la panure

    • Casser et battre les œufs dans un bol.
    • Verser la chapelure dans un second bol.
    Schritt 3
  4. Paner les rouleaux

    • Passer chaque rouleau une fois dans l'œuf battu.
    • Puis dans la chapelure jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
    Schritt 4
  5. Frire

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
    • Frire les rouleaux sur tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Égoutter et servir chaud.
    Schritt 6