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Roulés jambon fromage croustillants au Air Fryer
Snack

Roulés jambon fromage croustillants au Air Fryer

25 Min.Für 6Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pain de mie (tranches, aplaties au rouleau)Backwaren6 Stücke
  • jambon (tranches)Fleisch6 Stücke
  • fromage à hamburger (tranches)Milchprodukte6 Stücke
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelure pankoVorräte80 g
  • huile (pour badigeonner)Vorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

172kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
9 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Nudelholz
  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüssel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Aplatir le pain de mie

    • Aplatir chaque tranche de pain de mie avec le rouleau à pâtissier.
    Schritt 1
  2. Garnir et rouler

    • Déposer une tranche de fromage à hamburger puis une tranche de jambon sur chaque tranche de pain aplatie.
    • Rouler fermement en appuyant bien ; ajouter un peu d'eau si le roulé ne tient pas.
    Schritt 2
  3. Paner les roulés

    • Tremper chaque roulé dans l'œuf battu.
    • Les rouler ensuite dans la chapelure panko.
    Schritt 3
  4. Badigeonner d'huile

    • Disposer les roulés dans le panier du Air Fryer et les badigeonner d'huile.
    Schritt 4
  5. Cuire au Air Fryer

    • Cuire à 200 °C en surveillant la cuisson ; selon la puissance de l'appareil, 7 à 8 minutes peuvent suffire.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Servir immédiatement, tant que le fromage est bien coulant.
    Schritt 6