Hauptgericht
Salade bien-être croquante au quinoa, raisin et avocat
30 Min.Für 2Nutri-Score A€€
rezept von
@nicolinanunes
was Sie brauchen
quinoa (rincée)Getreide120 g
raisin (lavé, coupé en deux)Obst & Gemüse150 g
pomme (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
avocat (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
noix de coco râpée (rôtie)Nüsse & Samen30 g
huile d'oliveVorräte45 ml
moutarde de DijonVorräte10 g
vinaigre de vin rougeVorräte15 ml
mielVorräte10 g
selGewürze2 g
poivre noir (moulu)Gewürze1 gpro Portion
523kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire le quinoa
Rôtir la noix de coco
Préparer la vinaigrette française
Assembler la salade
Servir