Vorspeise
Salade composée au jambon, fêta et pâtes
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25 Min.
25 Min.Salade composée au jambon, fêta et pâtes
was Sie brauchen
Zutaten
concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse3 Stücke
maïs (égoutté)Obst & Gemüse150 g
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
poivron (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
pâtes (cuites et refroidies)Getreide200 g
allumettes de jambonFleisch150 g
fêta (émiettée)Milchprodukte150 g
pro Portion
Nährwerte
310kcal
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Eiweiß
- 14 g
- Fett
- 10 g
was Sie verwenden
Utensilien
Kochtopf
Seiher
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire les pâtes
- Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
- Cuire les pâtes selon les indications du paquet.
- Égoutter et laisser refroidir.
- Schritt 2
Préparer les légumes
- Laver et couper le concombre, les tomates et le poivron en dés.
- Émincer l'oignon rouge.
- Égoutter le maïs.
- Schritt 3
Assembler la salade
- Réunir les légumes, les pâtes refroidies et les allumettes de jambon dans un saladier.
- Ajouter la fêta émiettée et mélanger délicatement.
- Assaisonner selon votre goût et servir frais.
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