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Salade composée pâtes perles, saumon fumé et sauce au Boursin
Hauptgericht

Salade composée pâtes perles, saumon fumé et sauce au Boursin

20 Min.Für 2Nutri-Score B€€
von @latiktokdiet33 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pâtes perles (cuites)Getreide200 g
  • tomates cerises colorées (lavées, coupées en deux)Obst & Gemüse200 g
  • concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse200 g
  • saumon fumé (en tranches, coupé en morceaux)Andere2 Stücke
  • œufs durs (cuits durs, coupés en quartiers)Milchprodukte4 Stücke
  • Boursin (1 cuillère à soupe)Milchprodukte15 g
  • fromage blanc (2 cuillères à soupe)Milchprodukte30 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • eau (facultatif, pour détendre la sauce)Getränke15 ml

pro Portion

Nährwerte

598kcal

Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
28 g
Fett
18 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce au Boursin

    • Mixer 1 cuillère à soupe de Boursin avec 2 cuillères à soupe de fromage blanc.
    • Ajouter un peu de poivre et mixer le tout.
    • Ajouter un petit peu d'eau si tu veux une sauce plus liquide.
    Schritt 1

  2. Assembler la salade

    • Mélanger les pâtes perles avec les tomates cerises, le concombre, le saumon fumé et les œufs durs.
    • Ajouter la sauce au Boursin et bien mélanger l'ensemble.
    Schritt 2
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