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Salade d'edamame au concombre, sésame et chili croustillant sur riz
Hauptgericht

Salade d'edamame au concombre, sésame et chili croustillant sur riz

15 Min.Für 2Nutri-Score A€
von @theplantslant9 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • edamame décortiqué précuit (surgelé, décongelé)Obst & Gemüse300 g
  • concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon vert (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • huile de sésameVorräte15 ml
  • chili croustillantVorräte20 g
  • riz (cuit)Getreide150 g

pro Portion

Nährwerte

493kcal

Kohlenhydrate
73 g
Eiweiß
23 g
Fett
13 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le riz

    • Cuire le riz selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Schritt 1

  2. Préparer la salade

    • Dans un saladier, mélanger l'edamame, le concombre et l'oignon vert.
    • Arroser de sauce soja et d'huile de sésame.
    • Ajouter le chili croustillant et bien mélanger.
    Schritt 2

  3. Dresser

    • Servir la salade d'edamame sur le riz chaud.
    Schritt 3
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