
Hauptgericht
Salade de pâtes croustillantes au air fryer
30 Min.Für 3Nutri-Score B€€


rezept von
@mathilde_healthyfitmum
was Sie brauchen
pâtes cuites (protéinées) (cuites, égouttées)Getreide250 g
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
paprikaGewürze3 g
ail en poudreGewürze4 g
huile d'oliveVorräte20 ml
parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
œufs (durs)Milchprodukte4 Stücke
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse150 g
concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
salade (lavée)Obst & Gemüse80 g
fromage blancMilchprodukte90 g
moutarde au mielVorräte15 ml
vinaigre balsamiqueVorräte5 ml
persil (ciselé)Obst & Gemüse5 gpro Portion
420kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les œufs durs
Assaisonner les pâtes
Croustiller au air fryer
Préparer la vinaigrette
Assembler la salade
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