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Salade de tomates, pêches et mozzarella
Vorspeise

Salade de tomates, pêches et mozzarella

35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pêches (petites, pelées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates à l'ancienne (belles, pelées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
  • mozzarella (coupée en quartiers)Milchprodukte250 g
  • pain (coupé en morceaux pour les croûtons)Backwaren150 g
  • huile d'olive (pour les croûtons)Vorräte75 ml
  • ail (gousses, pour les croûtons)Obst & Gemüse2 Stücke
  • basilic (feuilles ciselées)Obst & Gemüse10 g
  • huile d'olive (pour la vinaigrette)Vorräte75 ml
  • oignon rouge (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • mielVorräte15 ml
  • moutardeVorräte5 ml
  • vinaigreVorräte30 ml

pro Portion

Nährwerte

753kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
23 g
Fett
53 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Peler les tomates et les pêches

    • Inciser en forme de croix l'arrière des tomates et des pêches.
    • Les faire bouillir quelques minutes dans de l'eau bouillante, les pêches plus longtemps que les tomates.
    • Une fois la peau qui commence à se détacher, plonger les fruits dans de l'eau glacée pour les refroidir.
    • Peler les tomates et les pêches, puis les couper en morceaux.
    Schritt 1
  2. Préparer les croûtons

    • Couper des morceaux de pain.
    • Les faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Schritt 2
  3. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger l'huile d'olive, l'oignon rouge, le miel, la moutarde et le vinaigre.
    Schritt 3
  4. Assembler la salade

    • Dans un saladier, mélanger les morceaux de pêches et de tomates.
    • Ajouter la mozzarella coupée en quartiers, les feuilles de basilic ciselées et les croûtons.
    • Verser la vinaigrette et bien mélanger pour enrober la salade.
    Schritt 4