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Schwedische Köttbullar mit Kartoffelpüree und Rahmsauce
Hauptgericht

Schwedische Köttbullar mit Kartoffelpüree und Rahmsauce

55 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • RinderhackFleisch250 g
  • SchweinehackFleisch250 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
  • Knoblauchzehe (fein gehackt)Obst & Gemüse1 Stück
  • PaniermehlVorräte50 g
  • EiMilchprodukte1 Stück
  • MilchMilchprodukte20 ml
  • SalzGewürze5 g
  • Pfeffer (frisch gemahlen)Gewürze2 g
  • Butter (für Sauce und Püree)Milchprodukte70 g
  • MehlVorräte20 g
  • RinderbrüheVorräte150 ml
  • SahneMilchprodukte75 ml
  • DijonsenfVorräte15 ml
  • SojasauceVorräte15 ml
  • Kartoffeln (geschält, in Stücke geschnitten)Obst & Gemüse500 g
  • Muskatnuss (gerieben)Gewürze1 g
  • Erbsen (gefroren)Obst & Gemüse150 g
  • Preiselbeermarmelade (zum Servieren)Vorräte60 g

pro Portion

Nährwerte

409kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
17 g
Fett
26 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hackmasse vorbereiten

    • Paniermehl mit Milch und Ei verrühren und kurz quellen lassen.
    • Zwiebel und Knoblauch anschwitzen und abgekühlt zur Hackmasse geben.
    • Rinder- und Schweinehack unterkneten, mit Salz und Pfeffer würzen.
    Schritt 1
  2. Köttbullar formen und braten

    • Aus der Masse kleine, gleichmäßige Bällchen formen.
    • In der heißen Pfanne rundum goldbraun braten.
    • Herausnehmen und auf einem Teller beiseitestellen.
    Schritt 2
  3. Sauce zubereiten

    • Butter in der Pfanne schmelzen und das Mehl darin anschwitzen.
    • Mit Rinderbrühe ablöschen und kurz aufkochen lassen.
    • Sahne einrühren und mit Sojasauce, Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.
    Schritt 3
  4. Köttbullar in der Sauce erwärmen

    • Die Köttbullar zurück in die Sauce geben und darin ziehen lassen.
    Schritt 4
  5. Kartoffelpüree zubereiten

    • Kartoffeln in Salzwasser weich kochen.
    • Kartoffeln durch die Presse drücken.
    • Butter, Muskatnuss, Salz und Pfeffer unterrühren.
    Schritt 5
  6. Erbsen blanchieren

    • Gefrorene Erbsen kurz in kochendem Wasser blanchieren und abgießen.
    Schritt 6
  7. Anrichten

    • Kartoffelpüree auf den Tellern flach drücken.
    • Köttbullar, reichlich Sauce und Erbsen darauf anrichten.
    • Mit einem Klecks Preiselbeermarmelade servieren.
    Schritt 7