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Tartare de saumon avocat
Vorspeise

Tartare de saumon avocat

20 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • saumon frais (très finement coupé au couteau)Fisch250 g
  • avocat (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • fromage frais (type fromage frais à tartiner)Milchprodukte150 g
  • citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

413kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
28 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Ausstechform ×2

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le fromage frais citronné

    • Mélanger le fromage frais avec du jus de citron.
    • Assaisonner de poivre.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger l'huile d'olive avec du jus de citron.
    Schritt 2
  3. Assaisonner le saumon

    • Découper le saumon très finement au couteau.
    • L'assaisonner de ciboulette, d'huile d'olive et de sel.
    Schritt 3
  4. Couper l'avocat

    • Couper l'avocat en dés.
    Schritt 4
  5. Dresser le tartare

    • Déposer les dés d'avocat au fond d'un emporte-pièce.
    • Recouvrir d'une belle couche de fromage frais.
    • Terminer par le saumon et retirer très délicatement l'emporte-pièce.
    Schritt 5
  6. Arroser de sauce et servir

    • Arroser le tartare de sauce au citron et à l'huile d'olive.
    • Déguster aussitôt.
    Schritt 6