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Tarte carotte & courgette en forme de rose
Hauptgericht

Tarte carotte & courgette en forme de rose

1 Std.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pâte feuilletée (prête à dérouler)Backwaren1 Stück
  • carottes (taillées en fines lanières à la mandoline)Obst & Gemüse4 Stücke
  • courgette (taillée en fines lanières à la mandoline)Obst & Gemüse1 Stück
  • œufs (battus)Milchprodukte3 Stücke
  • crème fraîcheMilchprodukte100 ml
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • gruyère râpé (facultatif)Milchprodukte50 g
  • fanes de carottes (pour la décoration)Obst & Gemüse20 g
  • fromage type Fontina (en morceaux)Milchprodukte80 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

274kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
8 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Tarteform
  • Gemüsehobel
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Schritt 1
  2. Préparer la pâte

    • Déroulez la pâte feuilletée dans un moule à tarte.
    • Piquez le fond avec une fourchette.
    • Ajoutez un petit filet d'huile d'olive.
    Schritt 2
  3. Tailler les légumes

    • À l'aide d'une mandoline, taillez les carottes et la courgette en fines lanières.
    Schritt 3
  4. Former la rose de légumes

    • Disposez les lanières de légumes en cercles sur la pâte, en alternant carottes et courgette, jusqu'à obtenir une jolie forme de rose.
    Schritt 4
  5. Préparer l'appareil

    • Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche.
    • Ajoutez du sel, du poivre et, si vous le souhaitez, du gruyère râpé.
    Schritt 5
  6. Garnir la tarte

    • Versez délicatement le mélange sur les légumes.
    • Ajoutez les fanes de carottes et de beaux morceaux de Fontina sur le dessus.
    Schritt 6
  7. Enfourner

    • Enfournez jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et que les carottes soient tendres.
    • Adaptez la cuisson si nécessaire.
    Schritt 7