Vorspeise
Tartinable petit pois, basilic et fromage frais
30 Min.Für 4Nutri-Score B€
B
30 Min.
30 Min.Tartinable petit pois, basilic et fromage frais
was Sie brauchen
Zutaten
pâte à pizza (découpée en tranches pour faire des croûtons)Backwaren1 Stück
huile d'olive (pour les croûtons et le tartinable)Vorräte60 ml
petits pois (cuits à l'eau bouillante)Obst & Gemüse300 g
basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse15 g
ail (gousse épluchée)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
fromage fraisMilchprodukte150 g
pro Portion
Nährwerte
263kcal
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 11 g
was Sie verwenden
Utensilien
Heißluftfritteuse
Küchenmaschine
Stielkasserolle
Seiher
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les croûtons de pizza
- Découper la pâte à pizza en tranches pour former des croûtons.
- Mélanger les morceaux avec un peu d'huile d'olive.
- Cuire à l'air fryer jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants.
- Schritt 2
Cuire les petits pois
- Plonger les petits pois dans l'eau bouillante.
- Égoutter une fois cuits.
- Schritt 3
Mixer le tartinable
- Mettre les petits pois cuits dans un hachoir avec le basilic, l'ail, le sel, le poivre et le fromage frais.
- Ajouter l'huile d'olive.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture parfaite pour un tartinable.
- Schritt 4
Servir
- Servir le tartinable avec les croûtons de pizza croustillants.
meistgekochte zuerst