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Tomates farcies fraîches au thon et fromage frais
Vorspeise

Tomates farcies fraîches au thon et fromage frais

15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
von @acha_happybody92 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • tomates anciennes (belles, mûres)Obst & Gemüse2 Stücke
  • thon (égoutté)Fisch140 g
  • fromage frais (type St Môret)Milchprodukte150 g
  • coriandre (soit un demi-bouquet, ciselée)Obst & Gemüse25 g
  • citron confit (un quart, coupé en tout petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'olive (pour le filet final)Vorräte15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

260kcal

Kohlenhydrate
9 g
Eiweiß
20 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les tomates

    • Couper le haut des tomates.
    • Vider les tomates à l'aide d'une cuillère.
    Schritt 1

  2. Préparer la crème de thon

    • Mélanger le fromage frais avec le thon émietté.
    • Ajouter la coriandre ciselée et le citron confit coupé en petits dés.
    • Saler et poivrer, puis bien mélanger.
    Schritt 2

  3. Garnir et assaisonner

    • Garnir généreusement les tomates de crème de thon.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive ou de jus de citron.
    Schritt 3
Mezze holen