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Tournedos de canard aux figues
Hauptgericht

Tournedos de canard aux figues

1 Std.Für 4Nutri-Score C€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • magrets de canard (nerfs et surplus de graisse retirés)Andere2 Stücke
  • figues séchées moelleuses (ouvertes, une dizaine pour la sauce)Obst & Gemüse200 g
  • échalotes (hachées finement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • cidre (pour déglacer)Getränke750 ml
  • beurre (pour faire revenir et remonter la sauce)Milchprodukte60 g
  • crèmeMilchprodukte200 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

625kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
23 g
Fett
45 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les magrets

    • Prendre 2 jolis magrets de canard.
    • Retirer les nerfs et les surplus de graisse.
    • Saler et poivrer côté chair.
    • Ajouter quelques figues séchées ouvertes sur un magret.
    • Poser le 2e magret par-dessus.
    Schritt 1
  2. Attacher les tournedos

    • Faire une bride autour de l'ensemble.
    • Serrer ensuite avec une pistache très serrée.
    • Bien vérifier que tout tient parfaitement.
    Schritt 2
  3. Repos au frais

    • Placer les tournedos au frais pendant toute une nuit.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce aux figues

    • Hacher finement 1 échalote.
    • Hacher finement une dizaine de figues.
    • Faire revenir le tout dans un petit bain de beurre.
    • Déglacer au cidre.
    • Remettre un peu de beurre.
    • Ajouter de la crème.
    • Passer à la machine miracle (mixeur).
    • Laisser cuire entre chaque étape.
    Schritt 4
  5. Cuire les tournedos

    • Le lendemain, sortir et couper les tournedos.
    • Cuire 2 minutes chronométrées de chaque côté dans leur propre graisse.
    Schritt 5
  6. Dresser et servir

    • Servir avec une ombrée de pommes de terre aux pleurotes.
    • Napper de sauce aux figues.
    Schritt 6