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Velouté de courge butternut et marron
Vorspeise

Velouté de courge butternut et marron

1 Std. 10 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • courge butternut (coupée en deux, graines retirées)Obst & Gemüse1 Stück
  • marrons (épluchés, coupés grossièrement)Obst & Gemüse300 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • thym (effeuillé)Gewürze3 g
  • selGewürze6 g
  • bouillon de légumesVorräte800 ml
  • crème liquide 35 %Milchprodukte150 ml
  • crème fraîche épaisseMilchprodukte60 g

pro Portion

Nährwerte

288kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
5 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Stabmixer
  • couteau
  • cuillère

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et rôtir la butternut

    • Couper la tête et la base de la butternut, la couper en deux et retirer les graines.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive, parsemer de thym et de sel.
    • Retourner les moitiés et enfourner.
    Schritt 1
  2. Préparer les marrons et l'oignon

    • Retirer la tige des marrons, les stabiliser et les couper en deux, puis retirer les graines.
    • Faire chauffer l'oignon dans une poêle.
    • Couper les marrons grossièrement et les ajouter à l'oignon.
    Schritt 2
  3. Mouiller et mixer

    • Mouiller à hauteur avec le bouillon de légumes.
    • Ajouter la butternut rôtie et mixer le tout avec les marrons.
    Schritt 3
  4. Ajouter la crème et réchauffer

    • Incorporer la crème liquide 35 % au velouté mixé.
    • Transvaser dans une casserole, assaisonner et remonter en température sans faire réduire.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Ajouter une bonne cuillère de crème fraîche épaisse sans refaire chauffer.
    • Servir à température, pas trop brûlant, avec un filet d'huile d'olive.
    Schritt 5