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Vrais œufs brouillés crémeux
Frühstück

Vrais œufs brouillés crémeux

10 Min.Für 3Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • œufsMilchprodukte6 Stücke
  • selGewürze2 g
  • beurre (une noisette)Milchprodukte10 g
  • fleur de selGewürze1 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

165kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
13 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la poêle à froid

    • Mettre le sel au fond de la poêle froide.
    • Casser les œufs directement dans la poêle, sans allumer le feu.
    Schritt 1
  2. Cuire à feu très doux

    • Allumer le feu très doux et laisser démarrer la cuisson à froid.
    • Casser les jaunes et remuer sans arrêt.
    Schritt 2
  3. Finir la cuisson hors du feu

    • Quand les œufs commencent à coaguler, éteindre le feu.
    • Ajouter la noisette de beurre et continuer de mélanger : la chaleur résiduelle finit la cuisson.
    Schritt 3
  4. Assaisonner et servir

    • Ajouter la fleur de sel, le poivre et la ciboulette ciselée.
    • Servir aussitôt, bien crémeux.
    Schritt 4