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Weihnachtlicher Rosenkohlsalat
Beilage

Weihnachtlicher Rosenkohlsalat

25 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • Rosenkohl (Strunk entfernt, grob gehackt)Obst & Gemüse500 g
  • Olivenöl (für die Pfanne)Vorräte30 ml
  • GranatapfelkerneObst & Gemüse50 g
  • Parmesan (fein gehobelt)Milchprodukte40 g
  • veganer Bacon (angebraten oder knusprig)Frischeprodukte50 g
  • Olivenöl (für das Dressing)Vorräte60 ml
  • SenfVorräte5 ml
  • Honig (je nach Süße)Vorräte10 ml
  • Zitrone (Saft davon)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • SalzGewürze2 g
  • PfefferGewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

243kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
6 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Bacon anbraten

    • Den veganen Bacon in einer Pfanne knusprig anbraten und herausnehmen.
    Schritt 1
  2. Rosenkohl rösten

    • Den Strunk vom Rosenkohl entfernen und die Röschen grob hacken.
    • In derselben Pfanne mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze kurz anrösten, bis er leicht Farbe bekommt, aber noch Biss hat.
    Schritt 2
  3. Rosenkohl abkühlen lassen

    • Den Rosenkohl vom Herd nehmen und vollständig abkühlen lassen.
    Schritt 3
  4. Salat zusammenstellen

    • Den abgekühlten Rosenkohl in eine Schüssel geben.
    • Granatapfelkerne, Parmesan und veganen Bacon unterheben.
    Schritt 4
  5. Dressing anrühren

    • Olivenöl, Senf, Honig und Zitronensaft glatt rühren.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    Schritt 5
  6. Salat vermengen

    • Das Dressing über den Salat geben und alles gut vermengen.
    • Nach Bedarf nochmals abschmecken.
    Schritt 6