Hauptgericht
Wrap croustillant à la courgette
35 Min.Für 1Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
Courgette (coupée en fines rondelles à la mandoline)Obst & Gemüse1 Stück
Mozzarella râpée (pour le wrap)Milchprodukte100 g
Ail en poudreGewürze2 g
Poivre (moulu)Gewürze1 g
Fromage frais (à tartiner)Milchprodukte40 g
Saumon fumé (en tranches)Fisch50 g
Mozzarella (égouttée et tranchée)Milchprodukte50 g
Roquette (lavée)Obst & Gemüse20 g
Avocat (tranché)Obst & Gemüse1 Stückpro Portion
763kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base de courgette
Assaisonner et gratiner
Garnir et refermer
meistgekochte zuerst
@marjolainecooking
@marjolainecooking
@marjolainecooking
@marjolainecooking
@marjolainecooking
@marjolainecooking