Hauptgericht
Wrap de légumes façon burger
50 Min.Für 2Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
œufsMilchprodukte2 Stücke
fromage râpé (râpé)Milchprodukte125 g
carottes (râpées)Obst & Gemüse4 Stücke
courgette (râpée et essorée)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
steaks hachésFleisch2 Stücke
tomate (coupée en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
mozzarella (égouttée et tranchée)Milchprodukte125 g
roquette (quelques feuilles)Obst & Gemüse20 g
skyrMilchprodukte100 g
cornichons (hachés)Vorräte30 g
jus de cornichonsVorräte10 ml
ketchupVorräte5 ml
moutardeVorräte5 mlpro Portion
648kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préchauffer le four et râper les légumes
Faire dégorger la courgette
Préparer la base de légumes
Étaler et cuire la base
Cuire les steaks hachés
Préparer la sauce
Garnir le wrap
Rouler et servir
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@pepitolael8
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