
Hauptgericht
Wrap omelette protéiné au thon
15 Min.Für 1Nutri-Score B€


rezept von
@maureen_valade
was Sie brauchen
wrapBackwaren1 Stück
œufs (battus en omelette)Milchprodukte2 Stücke
thon entier au naturel (égoutté)Fisch80 g
skyrMilchprodukte30 g
gruyère (râpé)Milchprodukte25 g
selGewürze1 g
poivreGewürze1 g
aneth séchéeGewürze2 gpro Portion
440kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Battre les œufs
Préparer la garniture au thon
Cuire l'omelette au gruyère
Garnir et replier
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@maureen_valade
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