Hauptgericht
Wraps aux crevettes, mangue et guacamole
30 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
crevettes (décortiquées, crues)Fisch500 g
épices (mélange pour crevettes)Gewürze10 g
persil frais (ciselé)Obst & Gemüse10 g
ail (pressé)Obst & Gemüse2 Stücke
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
poivrons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
oignons rouges (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
avocats (mûrs)Obst & Gemüse2 Stücke
tomate (en dés)Obst & Gemüse1 Stück
mangue (en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte30 ml
galettes à wrapBackwaren4 Stückepro Portion
359kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner les crevettes
Cuire les crevettes
Faire revenir les légumes
Préparer le guacamole
Dresser les wraps
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