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5 recettes de semoule du monde (Algérie, Italie, Maroc, France, Angleterre)
1 h 30 minPara 10Nutri-Score D€€
receta de
@jeremlecoach
lo que necesita
semoule (pour la galette algérienne)Cereales200 g
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias3 g
eau (tiède)Bebidas100 ml
oignon (fondu)Frutas y verduras1 pieza
thon (émietté)Pescado80 g
cumin (moulu)Especias3 g
lait (pour la crème italienne)Lácteos500 ml
sucreDespensa80 g
semoule (pour la crème italienne)Cereales80 g
Nutella (une cuillère)Despensa30 g
semoule extra-fine (pour les crêpes marocaines)Cereales150 g
farineCereales50 g
levure chimiqueDespensa5 g
levure boulangèreDespensa5 g
eau (tiède)Bebidas250 ml
miel (pour servir)Despensa40 g
semoule (pour la salade française)Cereales150 g
huile d'oliveDespensa30 ml
jus de citronFrutas y verduras20 ml
coulis de tomateDespensa60 ml
selEspecias3 g
menthe (ciselée)Frutas y verduras8 g
basilic (ciselé)Frutas y verduras8 g
tomates (coupées en cubes)Frutas y verduras2 piezas
poivron (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
sucre (pour le gâteau anglais)Despensa120 g
laitLácteos500 ml
semoule (pour le gâteau anglais)Cereales100 g
œufsLácteos2 piezas
caramel liquideDespensa80 gpor ración
287kcal
lo que usará
paso a paso
Galette algérienne : la pâte
Galette algérienne : la farce et la cuisson
Crème italienne au Nutella
Crêpes marocaines
Salade de semoule française
Gâteau de semoule anglais
las más cocinadas primero
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