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Assiette du midi : spaghetti et steak
Plato principal

Assiette du midi : spaghetti et steak

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • spaghettiCereales400 g
  • steak de bœufCarne2 piezas
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias10 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

980kcal

Carbohidratos
145 g
Proteínas
55 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Sartén
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Plonger les spaghetti et cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    • Égoutter les pâtes dans une passoire.
    Paso 1
  2. Saisir le steak

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle bien chaude.
    • Saler et poivrer les steaks, puis les saisir sur les deux faces selon la cuisson souhaitée.
    • Laisser reposer la viande quelques instants avant de la trancher.
    Paso 2
  3. Dresser l'assiette

    • Répartir les spaghetti dans les assiettes.
    • Ajouter le steak tranché par-dessus.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir aussitôt.
    Paso 3