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Bagels express à la truite fumée, avocat et fromage frais
Plato principal

Bagels express à la truite fumée, avocat et fromage frais

10 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • truite fumée (en tranches)Pescado4 piezas
  • pains bagels (coupés en deux)Panadería4 piezas
  • fromage frais (type Madame Loïc)Lácteos150 g
  • échalote (épluchée et coupée en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • avocat (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

422kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
16 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Réunir la truite fumée, l'avocat et l'échalote sur une planche à découper.
    • Couper le tout en petits morceaux.
    Paso 1
  2. Assaisonner la préparation

    • Ajouter le fromage frais et le jus de citron.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 2
  3. Garnir les bagels

    • Étaler la préparation sur les pains bagel.
    • Refermer les bagels et servir aussitôt.
    Paso 3