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Banana Pancake de Bali
Desayuno

Banana Pancake de Bali

25 minPara 2Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bananes (coupées en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
  • beurre (pour la poêle)Lácteos20 g
  • sucre vanillé (pour la poêle et pour saupoudrer)Despensa16 g
  • œufsLácteos2 piezas
  • farine (3 grosses cuillères à soupe)Cereales45 g
  • lait (une grande tasse)Lácteos240 ml
  • arôme de vanilleDespensa5 ml

por ración

Nutrición

342kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
11 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec la farine.
    • Ajouter le lait et l'arôme de vanille, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Si la pâte est trop liquide, ajouter un peu de farine ; si elle est trop épaisse, ajouter un peu de lait.
    Paso 1
  2. Faire fondre le beurre et le sucre vanillé

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre et saupoudrer de sucre vanillé.
    Paso 2
  3. Déposer les bananes et verser la pâte

    • Disposer les rondelles de banane dans la poêle.
    • Verser la pâte à pancakes par-dessus pour former un gros pancake.
    Paso 3
  4. Cuire le pancake

    • Cuire à couvert environ 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Paso 4
  5. Finir et servir

    • Saupoudrer d'un peu de sucre vanillé et servir aussitôt.
    Paso 5