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Banane caramélisée & beurre de cacahuète
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Banane caramélisée & beurre de cacahuète

15 minPara 2Nutri-Score C€
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Ingredientes

2 personas
  • banane (épluchée et tranchée)Frutas y verduras240 g
  • beurre (fondu)Lácteos30 g
  • sucreDespensa25 g
  • beurre de cacahuèteFrutos secos y semillas32 g

por ración

Nutrición

381kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
6 g
Grasas
21 g

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les bananes

    • Éplucher les bananes et les couper en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.
    Paso 1
  2. Caraméliser les bananes

    • Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
    • Ajouter le sucre et remuer jusqu'à ce qu'il se dissolve.
    • Déposer les rondelles de banane et cuire 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Paso 2
  3. Servir

    • Disposer les bananes caramélisées dans une assiette.
    • Ajouter une cuillère de beurre de cacahuète sur le dessus.
    • Servir immédiatement.
    Paso 3