Plato principal
Barbecue pour 10 personnes : côte de bœuf, ailes de poulet marinées et accompagnements
1 h 30 minPara 10Nutri-Score C€€€
receta de
@duo.merefille
lo que necesita
côte de bœuf (entière, à découper après cuisson)Carne2,5 kg
ailes de poulet (marinées toute une nuit)Carne1,5 kg
sauce barbecue (pour la marinade)Despensa100 g
harissaDespensa30 g
huile d'oliveDespensa60 ml
moutardeDespensa20 g
paprikaEspecias8 g
curcumaEspecias5 g
ail en poudreEspecias8 g
selEspecias10 g
poivre (moulu)Especias5 g
sauce soja sucréeDespensa40 ml
tomates (en salade)Frutas y verduras800 g
burrataLácteos500 g
basilic (feuilles fraîches)Frutas y verduras20 g
pestoDespensa80 g
pignons de pinFrutos secos y semillas40 g
pain (en morceaux grillés)Panadería150 g
pommes de terre (au four avec des épices)Frutas y verduras1,5 kg
épices pour pommes de terreEspecias15 g
concombre (en salade)Frutas y verduras600 g
sauce samouraïDespensa150 g
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras150 g
citron (pressé)Frutas y verduras2 piezas
focacciaPanadería500 gpor ración
617kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la marinade du poulet
Faire mariner toute une nuit
Cuire les ailes de poulet
Cuire la côte de bœuf
Découper la viande
Préparer les pommes de terre au four
Préparer la salade tomate burrata
Préparer la salade de concombre
Dresser le buffet
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