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Bâtonnets de fêta croustillants au four (feuilles de riz)
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Bâtonnets de fêta croustillants au four (feuilles de riz)

30 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • fêta (coupée en 4 longs bâtonnets)Lácteos100 g
  • feuilles de rizDespensa4 piezas
  • œuf (battu)Lácteos1 pieza
  • sirop d'agave (ou miel)Despensa10 ml
  • herbes de ProvenceEspecias2 g

por ración

Nutrición

128kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
5 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la fêta

    • Couper la fêta en longs bâtonnets.
    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Paso 1
  2. Battre l'œuf

    • Battre l'œuf dans un bol avec le sirop d'agave et les herbes de Provence.
    Paso 2
  3. Enrouler les bâtonnets

    • Tremper une feuille de riz dans l'œuf battu.
    • Déposer un bâtonnet de fêta et replier le tout (2 feuilles de riz pour plus de croustillant).
    • Répéter avec le reste de fêta.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Déposer les bâtonnets sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Paso 4